Ωράρια

ΜΙΚΡΗ ΠΙΣΙΝΑ ΕΘΝΙΚΟ ΚΑΙ ΠΟΣΕΙΔΩΝΙΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ

 

Επίπεδα (Level) 1 & 2 & 3

Εθνικό Κολυμβητήριο

Δευτέρα:       19:55 - 20:30
Τρίτη:            17:35 - 18:10
Τετάρτη:        18:45 - 19:20
Πέμπτη:        19:55 - 20:30
Παρασκευή:  16:25 - 17:00
Σάββατο:       09:15 - 09:55

Γραμματεία - υπεύθυνη εγγραφών(Εθνικό):

  • Σμαρώ Πεντέρη(Εθνικό) Τηλ. 6943001774

Υπεύθυνη προπονήτρια(Εθνικό):

Περισσότερες πληροφορίες στη γραμματεία των STARS (έξω από τον χώρο του κυλικείου) στο Εθνικό κολυμβητήριο Θεσ/νικης.

Ποσειδώνιο Κολυμβητήριο

Δευτέρα: 20:00 - 20:35
Τρίτη: 20:00 - 20:35
Τετάρτη: 16:30 - 17:05
Πέμπτη: 17:05 - 17:40
Παρασκευή: 16:30 - 17:05
Σάββατο: 09:35 - 10:10

Γραμματεία - υπεύθυνη εγγραφών(Ποσειδώνιο): 

  • Σαμολαδά Ελένη, Τηλ. 6983909580

Υπεύθυνος προπονητής:

Περισσότερες πληροφορίες στη γραμματεία των STARS μπαίνοντας στο Ποσειδώνιο κολυμβητήριο Θεσ/νικης.

Σημείωση:

  • Το μάθημα διαρκεί 35 λεπτά.
  • Οι ειδικοί προτείνουν ότι 2 με 3 μαθήματα την εβδομάδα είναι αρκετά για τα πρώτα στάδια εκμάθησης.
  • Οι προπονητές στο level 1 & 2 είναι μέσα στο νερό, ενώ στο level 3 ο προπονητής ανάλογα με την ανάγκη του μαθήματος είναι μέσα η έξω από το νερό.
  • Όλα τα βοηθητικά μέσα που χρησιμοποιούνται στο μάθημα προσφέρονται από την ομάδα.
  • Η προσέλευση πρέπει να γίνετε 10΄λεπτα νωρίτερα από την έναρξη του μαθήματος.
  • Ο απαραίτητος εξοπλισμός είναι: μαγιό, παντόφλες, μπουρνούζι η πετσέτα και το σκουφάκι κολύμβησης (χορηγείται δωρεάν με την εγγραφή μέλους).

ΜΕΓΑΛΗ ΠΙΣΙΝΑ 25 μέτρα (κλειστή) ΕΘΝΙΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ

Επίπεδα (level) 4 & 5

Γκρουπ Α(Αρχάρια)

Καθημερινά: 17:45 - 18:30
Σάββατο: 10:00 - 10:45

Γκρουπ Β(Προχωρημένα)

Καθημερινά: 18:30 - 19:15
Σάββατο: 10:00- 10:45

Γκρουπ Γ(Προαγωνιστικά 8-9 ετών)

Καθημερινά: 19:15 - 20:15
Σάββατο: 10:45- 12:00

Σημείωση:

  • Το μάθημα διαρκεί 45΄ λεπτά.
  • Ο προπονητής κάνει το μάθημα έξω από το νερό
  • Βατραχοπέδιλα και σανίδα κολύμβησης ( με την καθοδήγηση του προπονητή για τη σωστή αγορά )
  • Στα επίπεδα αυτά (4 & 5), τα παιδιά για να αποκτήσουν περισσότερο ενδιαφέρων και κίνητρα, αρχίζουν να λαμβάνουν μέρος σε διάφορες φιλικές ημερίδες προόδου και αγώνες επιδείξεως.

Γραμματεία - Έφορος(Εθνικό):

  • Σμαρώ Πεντέρη(Εθνικό) Τηλ. 6943001774

Υπεύθυνος προπονητής:

ΜΕΓΑΛΗ ΠΙΣΙΝΑ 50 μέτρα Ποσειδώνιο Κολυμβητήριο

Γκρουπ Α (Ακαδημίες)

Καθημερινά: 18:00 - 18:45
Σάββατο: 10:00 - 10:45

Γκρουπ Β (Προαγωνιστικά)

Καθημερινά: 18:45- 20:00
Σάββατο: 10:00 - 11:15

Γραμματεία - Έφορος(Ποσειδώνιο):

  • Σαμολαδά Ελένη, Τηλ. 6983909580

Υπεύθυνος προπονητής: