Ακαδημίες Κολύμβησης

Από την αρχή σωστά...σωστά για πάντα!!!"

 Η κολύμβηση παγκοσμίως αναφέρεται ως η ιδανικότερη αθλητική δραστηριότητα για παιδιά, γιατί μπορεί να συνδυάσει ολοκληρωμένη άσκηση και ψυχαγωγία. Το πρόγραμμα Ακαδημίες Κολύμβησης προσφέρεται για παιδιά από 3.5 έως 12 χρονών. Το παιδί ανάλογα με την ηλικία του και την κολυμβητική του ικανότητα κατατάσσεται στο αναλογο επιπεδο ( LEVEL ) εκμαθησης κολυμβησης της ακαδημιας μας.

ΜΙΚΡΗ ΠΙΣΙΝΑ ΕΘΝΙΚΟ ΚΑΙ ΠΟΣΕΙΔΩΝΙΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ

Επίπεδα (Level) 1 & 2 & 3

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΙΚΡΗ ΠΙΣΙΝΑ – ΕΘΝΙΚΟ

Δευτέρα:       19:55  –  20:30

Τρίτη:         18:10  –  18:45

Τετάρτη:       18:45  –  19:20

Πέμπτη:        19:20  –  19:55

Παρασκευή:     18:10  –  18:45

Σάββατο:       11:05  –  11:40

 Γραμματεία – υπεύθυνη εγγραφών (Εθνικό):
Σμαρώ Πεντέρη(Εθνικό) Τηλ. 6943 001 774
 Τηλ. Εκτακτης Ανάγκης :  6936 902121  Χρυσάφης

Περισσότερες πληροφορίες στη γραμματεία των STARS
 (έξω από τον χώρο του κυλικείου) στο Εθνικό κολυμβητήριο Θεσ/νικης.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΙΚΡΗ ΠΙΣΙΝΑ - ΠΟΣΕΙΔΩΝΙΟ

Δευτέρα:       18:20  –  18:50
Τρίτη:         20:00  –  20:35
Τετάρτη:       17:20  –  17:50
Πέμπτη:        17:20  –  17:50
Παρασκευή:     19:25  –  20:00
Σάββατο:       09:30  –  10:00

Γραμματεία – υπεύθυνη εγγραφών (Ποσειδώνιο): Σιόλα Βάσω (Ποσειδώνιο)  Τηλ. 6947 021 895

Τηλ. Εκτακτης Ανάγκης :  6936 902121  Χρυσάφης   

Περισσότερες πληροφορίες στη γραμματεία των STARS μπαίνοντας στο Ποσειδώνιο κολυμβητήριο Θεσ/νικης. 

  • Το μάθημα διαρκεί 35 λεπτά.
  • Οι ειδικοί προτείνουν ότι 2 με 3 μαθήματα την εβδομάδα είναι αρκετά για τα πρώτα στάδια εκμάθησης.
  • Οι προπονητές στο level 1 & 2 είναι μέσα στο νερό, ενώ στο level 3 ο προπονητής ανάλογα με την ανάγκη του μαθήματος είναι μέσα η έξω από το νερό.
  • Όλα τα βοηθητικά μέσα που χρησιμοποιούνται στο μάθημα προσφέρονται από την ομάδα.
  • Η προσέλευση πρέπει να γίνετε 10΄λεπτα νωρίτερα από την έναρξη του μαθήματος.
  • Ο απαραίτητος εξοπλισμός είναι: μαγιό, παντόφλες, μπουρνούζι η πετσέτα και το σκουφάκι κολύμβησης (χορηγείται δωρεάν με την εγγραφή μέλους).

ΜΕΓΑΛΗ ΠΙΣΙΝΑ 25 μέτρα (κλειστή) ΕΘΝΙΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ

Επίπεδα (level) 4 & 5

Γκρουπ Α (Αρχάρια)

Καθημερινά: 17:45 – 18:30
Σάββατο: 10:00 – 10:45

Γκρουπ Β (Ημι Προχωρημένα)

Καθημερινά: 18:30 – 19:15
Σάββατο: 10:00- 10:45

Γκρουπ Γ (Προχωρημένα)

Καθημερινά: 19:15 – 20:15
Σάββατο: 10:45- 12:00

  • Το μάθημα διαρκεί 45΄ λεπτά.
  • Ο προπονητής κάνει το μάθημα έξω από το νερό
  • Βατραχοπέδιλα και σανίδα κολύμβησης ( με την καθοδήγηση του προπονητή για τη σωστή αγορά )
  • Στα επίπεδα αυτά (4 & 5), τα παιδιά για να αποκτήσουν περισσότερο ενδιαφέρων και κίνητρα, αρχίζουν να λαμβάνουν μέρος σε διάφορες φιλικές ημερίδες προόδου και αγώνες επιδείξεως.

ΜΕΓΑΛΗ ΠΙΣΙΝΑ 50 μέτρα Ποσειδώνιο Κολυμβητήριο

Γκρουπ Α (Ακαδημίες Αρχάρια )

Καθημερινά: 18:15 – 19:00
Σάββατο: 11:00 – 12:00

Γκρουπ Β (Ακαδημίες Προχωρημένα )

Καθημερινά: 19:00- 20:15
Σάββατο: 11:00 – 12:00